***NIEUW***
Pilates woensdag 19.30-20.20
Geef je op!!
Beste klanten,
Na een lange onzekere moeilijke periode hebben wij toch een weg gevonden waarbij wij jullie de mogelijkheid kunnen bieden om te kunnen trainen.
Hoe ziet deze mogelijkheid er uit:
- Er staan buiten 2 tenten waar getraind kan worden;
- In deze tent hebben wij blokken afgetekend waar veilig kan worden getraind;
- Alle attributen inclusief de spinningfietsen gaan naar buiten;
- De training doe je individueel (de oefeningen worden voor je uitgeschreven en een begeleider is altijd aanwezig;
- De training duurt 50 minuten;
- Voor deze trainingen betaal je per les (pinnen is mogelijk);
- Kijk verderop deze website voor het rooster. Behalve yoga en body balance gaan alle lessen door.
- Draag een mondkapje als je naar je sportplek komt en wanneer je weer weg gaat;
- Draag de juiste kleding, trek iets warmers aan wanneer het nog koud is buiten;
- Neem je eigen matje mee.
Iedereen is van harte welkom. Vergeet je niet vooraf in te schrijven want vol = vol.
En verder:
– Bij COVID-19 symptomen zoals verkoudheid of koorts blijf je thuis.
– Desinfecteer je spullen na gebruik.
– Geen groepsvorming en gelijk na de les naar huis.
Veel sportplezier!
Bij DFA beauty kun je terecht voor het bleken van je tanden, een behandeling onder het Lymfedrainage apparaat of een Cryolipolyse behandeling. Ook voor een massage kan je bij ons terecht. Bel voor een afspraak: 0182-612958
WINTER BIJ DFA SPORT:
LET OP: omdat wij goed blijven ventileren kan je beter zorgen voor een sportvestje of trainingsjack tijdens de lessen. Hierdoor blijf je lekker warm nu het buiten kouder gaat worden.
Van harte welkom in een van onze lessen, schrijf je in!
DFA BEAUTY nieuws:
Nieuw bij ons is het bleken van tanden. Wij zijn gecertificeerd in het bleken van tanden middels de X-treme smile methode. Wij werken met een bleekgel en een bleeklamp. Het bleken van je tanden is pijnloos en veilig. Er wordt gebruik gemaakt van veilige middelen zoals een gel gemaakt op basis van natuurlijke producten en een LED-lamp.
Voor meer informatie/afspraak maken bel 0182-612958 Diana’s Free Aerobics
YIN YOGA
Heb je nog nooit aan yoga gedaan of ben je een ervaren yogi? Je hebt geen speciale kleding of uitrusting nodig. Alleen de wil om ruimte te creëren in lichaam en geest.
De yin yoga werkt op alle lichaamsdelen.
Doe mee en schrijf je in!
woensdagochtend 10.00-11.00
