Rooster vanaf 1 september 2020

Grote Zaal

Maandag morgen 10.00 – 11.00  50+
  avond 18.30 – 19.30  Boddie FIT
avond 19.30 – 20.30 Total Combi Workout
Dinsdag avond 19.00 – 20.00 Club Strength
20.00 – 21.00 Club Energy
Woensdag morgen 09.00 -10.15 Combiles (zaal/fitness)
Donderdag avond 19.30 -20.30 4 x B
Vrijdag morgen 09.00 -10.15 Combi Zaal/Fitness
 

 

 

 

 

 

 

Kleine Zaal

Maandag avond 19.30 – 20.30 Pilates
Dinsdag  avond 19.30 – 20.30 Boddie in Balans
Woensdag

Woensdag

morgen

avond

10.00 – 11.00

19.30 – 20.30

Yin Yoga 

Club vitaal (combiles pilates/yoga)

 

Donderdag

 

avond

 

19.30 – 20.30

 

Pilates

ALLE LESSEN VOORAF INSCHRIJVEN!
En bij verkoudheid/koorts blijf je thuis.

Alle grote en kleine zaallessen à € 6,– tenzij anders vermeld achter de les.

 

 

Spinning Zaal

Maandag morgen 09.00 – 09.45 Spinning 
avond  

19.30 – 20.15

 

 

Spinning

 

Woensdag avond 19.30 – 20.15 Spinning/buik
Donderdag avond 19.30 – 20.30 Spinning
Vrijdag morgen 09.00 – 10.00 Spinning/buik

ALLE LESSEN VOORAF INSCHRIJVEN!
En bij verkoudheid/koorts blijf je thuis.

(Alle spinning lessen € 7,00)

 

Fitness Zaal

Maandag morgen 10.00 – 11.15 Cardio fitness 

 

Combinatielessen fitness/zaal

Woensdag morgen 09.00 – 10.15 Combinatieles
Vrijdag morgen 09.00 – 10.15 Combinatieles

 

Voorwaarden Gewone zaallessen  Spinning en Combinatielessen
ALLE LESSEN:
VOORAF INSCHRIJVEN!
En bij verkoudheid/koorts blijf je thuis.

  • geen inschrijfgeld
  • geen lidmaatschap
  • € 6,– contant per les
  • 10 rittenkaart € 55,- 10 x keer sporten
  • Cardio fitness zonder begeleiding € 12.50
  • per 4 weken
  • € 7,00 contant per les
  • Vooraf inschrijven en betalen
  • Afmelden voor 16.00 uur, anders kunnen wij helaas geen geld retour geven
  • 10 rittenkaart € 65,- 10 x keer sporten